提升自信心的十五個心理暗示法

來源：中國草坪網  發布日期：2011-03-26  發布者：曉天  共閱1339次

    1、不要說“反正”、“畢竟”這類泄氣的字眼。

　　2、樹立自信，多用肯定式的方法去表述事物。

　　3、心里一旦產生自卑感時立即打消念頭。

　　4、對自己敏感的措辭最好不說，用省略、代替的方法繞開。

　　5、把抽象問題具體化，理出頭緒就有了信心。

　　6、無信心時去干自己最拿手的事，其他的過后再理。

　　7、凡事要想到最壞的結果是什么情況。

　　8、常用“天無絕人之路”平息自己內心的不安。

　　9、“哀莫大于心死”與自己永遠無關。

　　10、煩心時找個無人的地方大罵一通。

　　11、怯場時想象自己被批時的羞辱。

　　12、失落時找最能鼓舞你的朋友去侃天論地。

　　13、必要時把郁悶寫在一張紙條上，用火燒掉。

　　14、不順利時可以先發牢騷再處理。

　　15、相信自己的話沒有說錯。

打印本文   返回頂部   關閉該頁